优雅与情欲的关系就如艺术和欣赏。给别人幻想，自己先要投入其中。对于这个等级的女人来说，她们既是艺术品，又是倾注一生的演绎者。她们沉浸于自己的身体，终其一生。当然，这种情欲必须以最优雅的形式表达，才是高贵的女性之美。

　　 形体塑造只是冰山一角。冰山之下的情欲塑造才是私密而重要的修习。她们最私密的特质是下体温润，在优雅的训练时更甚，但绝不高潮。优雅的女人心照不宣，却暗中攀比。

　　 长年极限的憋尿使她们养成难以排尿的女性体质，对她们来说这是再好不过的事了，免去了毫无控制的失禁的困扰，并从容的训练和入眠。当然，能避免彻底失禁这种初级自制只能算是最低标准。其实，做一个好女人，初级自制远远不够，她们必须更好的坚守女人的优雅，排尿的声音对她们来说是最大的耻辱。优雅的底线就是在任何时候无声的排尿。这就是说，她们必须能够在自己无力控制的时候依然缓缓的排尿。因此她们会想尽办法伤害自己的膀胱和尿道，将一种毒花的精油置入膀胱，让花蕊的毒液摧残她们的下体，刚刚塞入的女孩往往痛不欲生，为防止自己逃避，她们要让人把自己捆起来，同时，大量饮水，以试效果。这种花极美极香，本身又有杀菌消毒的作用，用过这种花以后，可使香气沁入身体，恒久留香。用这种方法可以让她们的下体养成无菌性炎症。持久的炎症才能让她们出现病理性排尿困难，从而养成排尿无声的优雅品质。这样即使失禁，也能在别人察觉之前凭借坚定的自制力控制止这种行为。同时，炎症会使她们的下体更温热，给男人营造更舒服的环境。她们这样做并不是为了讨好男人，而是得到男人的赞美和迷恋。因为，赞美和迷恋才是她们魅力的证明。这是女人保持魅力的秘诀，因此不会让任何男人知道，连自己的丈夫也不例外。但炎症的困扰会使她们的下体异常痛苦，仿佛每天都在经期，尿意也更加强烈，这对已经极尽折磨的女人来说无疑是雪上加霜，但这是她们提升气质，增添魅力的秘术，是每个极致女人必修之课。在她们的世界里，只有饱受这种难言之隐折磨的女人才算完美，这样的身体才能算是高贵的身体。

　　 “这又有什么不好呢，女人的隐疾会让我们更优雅。我18岁就做了，下体更温热，身体的芳香也更有魅力，欲念缠绵不绝。为了留住这种状态，后来又做了一次呢”百丽儿骄傲的说。

　　 这种优雅的病症又会使她们的尿道以不可见的速度渗出香水，保持温润并补充体表的芬芳。“我们的身体里可是有最完美的香水哩！我仔细测量过，大约每天渗漏200-300滴，这个流量完全不会被人发现，但足以保持润滑，自己也舒服”

　　 “300滴比200滴的时候更渴望训练，对自己的要求也更高！学院里的女人常说‘300滴的女人才能保持足够的自律性。’她们经常用冰水护理私处，用冰水对身体的破坏来保持女人的秘密，经常用冰水的女人那里更温暖哦，而且排尿更轻，也更润滑。我们学校一个形体老师流量在500滴以上，年轻美貌无数人瞩目的她即便只穿着最薄的内衣也从未被人察觉过，完全没有痕迹。她是个隐忍到疯狂的女人，她说，这是女人独享的功课，因此不在意被人察觉，反而很希望被人发现。遗憾的是，她的愿望还没实现过呢，其实，一天500滴水是很少的。也就是2-3瓣橘子含水量呢，一天的流量至少要在1200滴以上才能被人察觉，我们还差的多。察觉又有什么不好呢，这才是女人高贵的特质呢”梵妮说

　　 “你的流量又是多少呢？”百丽儿问

　　 “300滴左右，低于300滴是不能成为形体老师的。如果刚用过冰水之后会接近400滴，这时候小腹刺痛得很，比经期还难受。欲望也特别强烈，随时都想要撕腿束腰的，几乎舍不得排尿了”梵妮的脸上既没有得意也没有羞怯，因为女人调校自己的身体就像音乐家校准自己的乐器一样自然。她们的身体是艺术品，又是她们创造艺术的工具。

　　 三个女人在沙发上坐着，丝袜下的美足自然而然的绷紧。伊丽丝的高贵，百丽儿的骄傲，以及梵妮的严酷从她们足尖的形态就可得见。

　　 “伊丽丝家族的女人果然名不虚传呢，连足尖都是恰到好处的”面对这样的女人，百丽儿爱慕之余又有些嫉妒

　　 “高跟鞋穿的久了，足态也会慢慢改变，你还年轻呢，到时候肯定比我高贵”伊丽丝说

　　 “你完全看不出年龄呢”百丽儿说

　　 “我们的年龄是用魅力衡量的，你才是我们这里最年轻的呢”说着梵妮捧起伊丽丝的玉足，和她的高跟鞋比对 “竟然完全修成了高跟鞋的形状，高贵的伊丽丝”。相比百丽儿，梵妮的赞美真诚的多

　　 “你有多水润呢，我听说伊丽丝排尿可是一滴滴的，真的吗？都是女人，你也说说嘛”百丽儿说

　　 “300左右，超过400滴就很难了，我也只能在控制之下实现滴水排尿，不加控制的时候还是不行……”伊丽丝表现出失望而认真的神情“其实渗漏的流量不会一直随排尿的难度增加，矜持优雅的排尿是要求我们的下体保持女人难言的状态，高贵的尿道是很窄的，因此渗漏的香水也就不会增加了，甚至反而会变少。”伊丽丝说

　　 “假如一个女人追求极限的隐忍，那么她可以彻底断绝失禁吗？”百丽儿问道

　　 “可以的，下体保养本质就要是加重我们的难言之隐，以保持尿道窄紧。窄到排尿时也不能打开，这样排尿的过程就趋于我们日常渗漏香水的状态了”

　　 “用自我摧残的手段实现排尿的优雅……多么高贵而残酷的行为……”百丽儿轻抚自己的身体，为拥有女人的身体而惊叹。随后倒向伊丽丝，伊丽丝的身体香艳无比，这全是因为伊丽丝高贵而残酷的保养……

　　 “高贵的下体尿道会越来越窄，渗漏的流速反而下降，而我们每天要喝这么多水，这样下去岂不是膀胱胀裂了吗？”梵妮问

　　 “理论上是这样的，但经过多年磨炼，膀胱不会轻易胀裂。女人的极限连我们自己都难以想象呢，只是这样很痛苦。她们在排尿前必须把腿撕到极限，束紧腰身，同时将双脚压到脱臼，以唤醒最极致的爱怜和欣赏，进而产生忘我的情欲，只有情欲的刺激才能让她们高贵的尿道放松，轻柔的流出香水。每次排尿都必须迫使自己享受全面的极限，而且这个过程要持续整晚。”

　　 “太完美了”百丽儿脱口而出，她贪婪的眼睛里闪出光来

　　 “她们必须有极其迫切的排尿需求才能做出如此精心的准备，尤其是对女人排尿前的心理要求，只要她们对这次排尿还有一丝不情愿，也就不能进入忘我的情欲中，从而无法排尿了。”伊丽丝说

　　 “凭身体塑造时的自我欣赏达到情欲的极致，正是我求之不得的境界呢！”梵妮艳羡不已，惊叹的说

　　 “只要还有一丝憋尿的欲望，她们就能无限忍耐下去。这太高贵了！男人们总是说什么时间自由，财务自由。我想，我们也可以将这称为隐忍自由呢”梵妮说

　　 “隐忍自由……憋尿自由……想想都觉得幸福呢”百丽儿说着忍不住触摸自己的玉腿

　　 “而且，一旦拥有了憋尿自由就等于有了撕腿自由，束腰自由和纤足自由……还有情欲……是不是呢，百丽儿？”梵妮也凑到百丽儿这边

　　 “可是，利用情欲排尿，那么做爱的时候会不会失禁呢？这是不能容忍的行为呢”百丽儿说

　　 伊丽丝深意一笑，妩媚撩着秀发“当然不会，和男人做爱远远不是情欲的极致，真正的情欲只能是女人从自己的身体上获得，不需要对私处做任何事，甚至不需要我们的私处参与……这才是极致的情欲，也只有这种状态下才能排尿的哦，除此之外，即使是和她最爱的男人做爱也不行，做爱而失禁……不可能的”伊丽丝笑笑，调整了坐姿，将玉腿搬到了头顶，一只手轻轻环抱，一只手伸向百丽儿“只有最美的事物才能给她们最大的满足，也只有这种满足才能刺激她们的膀胱排出尿来，而最美的事物正是她们自己……这种状态男人怎么能给得了呢”

　　 百丽儿挽起伊丽丝的玉脚，梵妮则顺势揽起另一只。脚是女人最神秘的部位，只有最亲密的人才能爱抚。伊丽丝大方的将玉足交到了两人手中，顺势摆成横叉的姿势。

　　 百丽儿沿着伊丽丝的玉脚向上爱抚，发现她的私处非常温暖，并散发着绝美的芳香“难怪你这么了解了”

　　 梵妮的玉手也抚摸到了这里“你比我说的那个形体老师保养的更好呢！你也是用冰水吗，她经常把冰水灌进去的，可还不如你呢”

　　 “要先清空膀胱里的香水，再用温水注入膀胱，然后按摩小腹，让我们的下体放松。这时我们平时的难言之隐就会缓解，当然要彻底失去女人的不适感已不可能了，当缓解到不能再缓解的时候，就是我们的膀胱和尿道最放松的时候，然后排空温水，迅速注入冰水，一定要果断！……趁我们的身体放松时给她最好的呵护……女人嘛……遇到冰水之后下体会剧烈抽搐和刺痛……但不会失禁，因为遇到冰水会闭合的非常完美！这不正是我们想要的吗……之后的几天下体就能保持非常温暖湿润的状态了，欲望缠绵不绝……”伊丽丝微笑着说

　　 伊丽丝的优雅让百丽儿自愧不如，让梵妮兴奋不已“真是完美女人！如此高贵的保养，身体吃得消吗？高贵的美人儿”梵妮紧紧捏着伊丽丝的玉脚说道

　　 “保养之前就考虑这些，就什么都做不了了……女人……有什么是不能忍受的呢？我也是最近几个月才用到这种保养方式，以前都是三天的，现在可以四天排一次尿了，也许再高贵一点也可以，但我还没试过呢”伊丽丝说

　　 “四天也可以保持淑女的滴水排尿吗？”

　　 “可以”伊丽丝难掩心底的喜悦。

　　 看了伊丽丝的样子，梵妮不由得紧紧弯折伊丽丝的足尖娇声说“真是好女人呢”

　　 百丽儿转而凑近伊丽丝，无比艳羡的抚摸着她的小腹。伊丽丝腰肢纤细，玉胸高耸。优秀的女人为保持纤细的腰肢，胸部就会比较平坦，这是她们的共同弱点。真实而完美的胸部成了她们不可兼得的梦想。为此她们不得不去定制各种美胸内衣，用厚厚的胸垫修饰身体。

　　 百丽儿滑向她的胸前，发现伊丽丝的胸垫比自己的还纤薄。而伊丽丝比自己稍高一点，体重却相同，假如减去体内的香水，伊丽丝只可能比自己更轻。“我的身材已属完美，却不及她。而她是怎么做到的呢”百丽儿暗想。 旋即，她的手伸向伊丽丝的乳房，解下她的胸衣。

　　 她的乳房不仅高耸，而且弹性极好，虽然依然要靠一部分胸垫修饰，却早已超过百丽儿和梵妮的想象了。百丽儿轻轻亲吻她的乳房，一只手轻轻调弄，伊丽丝肤如凝脂，乳头粉嫩的犹如少女，小小的乳晕好似淡色的眼影。百丽儿逐渐发狠，抓紧她的乳房。伊丽丝优雅的配合，时而夹紧双腿。百丽儿的心跳从未如此剧烈，她站起来，站在沙发上转身面向伊丽丝，将自己的私密处献给伊丽丝。这是女人最神秘也是最高贵的部分。隐秘的痛苦，纯洁的散发着极美的芳香。伊丽丝轻抚着百丽儿的蕾丝，百丽儿对伊丽丝的乳房还不罢休，用腿根挤压伊丽丝的乳房……伊丽丝优雅的接受这一切，双腿用力夹紧，最后扭在一起。

　　 梵妮端详着伊丽丝鲜美的玉腿，看着伊丽丝依然优雅的足尖……羡慕不已。

　　 女人之间发生任何事情都是情理之中的，她们的身体如此完美，对完美的事物动心有什么不对呢？对美的依恋与沉迷，本身就是女人内在修养的一部分。

　　 “你的乳房真好！”百丽儿说

　　 “身体纤细，乳房竟如此饱满……”梵妮说

　　 伊丽丝妩媚一笑，并夹紧玉腿“只要我们保养的够好，乳房是可以丰满的”

　　 “保养？按揉乳房吗？我们按摩了很多年……可还是……你问她”梵妮说指着百丽儿说

　　 “乳房按揉只是表面功课，真正起效的还是尿道和膀胱的保养”伊丽丝说

　　 “憋尿可以丰胸？”百丽儿急切的问

　　 “是呢……”伊丽丝笑笑

　　 百丽儿和梵妮似乎已经明白了其中原理，摸摸自己的小腹转而去寻伊丽丝的乳房。

　　 “是呢，只要我们的下体足够女人，高贵的膀胱去无可去，就只能向上延申，于是就到了……这里，成了体内的胸垫”伊丽丝指着自己的乳房说“不但丰满了乳房，香水还会使胸部芳香”她的玉手揉捏着自己的乳房说。

　　 “这就是你刚才要夹腿的原因吧？”梵妮说

　　 “原来，我刚才夹紧的是你的膀胱？”百丽儿回想自己刚才的举动，不由得被伊丽丝折服。

　　 “我现在刚好第四天的……”伊丽丝说

　　 “痛不痛，没有伤到你吧”梵妮问

　　 “你怎么不早说呢，真是对不起”百丽儿说

　　 “有什么可抱歉的呢，这是女人的分内之事呢，你让我发现自己的极限，我还要感谢你呢”伊丽丝在经历残酷的这么之后依然是这么优雅

　　 “……伊丽丝……”梵妮娇声说

　　 “我也是最近才发现隐忍还有这么多好处的。以前我只在意外表，其实隐忍才是女人的根本。极致的下体保养加上束身内衣的塑形，久而久之就会促进膀胱改变形态…符合女人的身形…也许，这种形太就叫做性感吧……向上延申，凸出我们的胸部……女人的潜能连我们自己都想象不到呢”

　　 “岂止是性感，简直是完美！你这么注重下体保养，你男朋友一定了解吧”百丽儿说

　　 “怎么会呢，下体保养是女人最私密的事，我专用的练习室是上锁的，只有我自己能进入，每次保养都在那里做，只有我的仆人了解一二，有时候甚至连仆人都不带的。”伊丽丝是那种很严谨的女人，坚守女人的秘密。

　　 “如果我像你一样高贵，一定告诉他，偏让他又爱又怜！我才不在乎什么女人的秘密呢，哼！我要让他看见我的高贵！”百丽儿说

　　 “如果是我，我也不会告诉他，毕竟是女人的秘密，不能由我说出”梵妮说

　　 “他只知道我的下体比任何女人都温暖舒适，但不知为什么……”伊丽丝说

　　 百丽儿对伊丽丝不只是爱慕，还想着超越！假如她亲眼看一次下体保养的过程，就掌握了其中秘诀。于是对伊丽丝说，“你这么自律，下体的保养一定是经常为之吧。”

　　 “每月经期结束的第三天做”

　　 “真是自律的女人呢，假如一个月多做几次岂不是更好吗？女人的极限有时候连我们自己都想象不到呢，一个月两次也许效果更好呢”百丽儿说

　　 “我现在小腹刺痛的很，排尿已经很困难了，贸然再做只怕就不能排尿了”伊丽丝说

　　 “这个月多做一次又何妨呢？你可是我最羡慕的女人呢，你如此优雅，一定还有更大的潜力……”百丽儿摇着伊丽丝的玉腿说

　　 伊丽丝为难的点点头“好吧”

　　 随即伊丽丝在卫生间当着两人的面把香液排空。两人这才见识到伊丽丝排尿时有多么优雅。她排尿到1/4的时候，乳房也定格到百丽儿般大小。这才是她原本的胸部。伊丽丝不好意思，将两人限制在远处，但难抵两人的赞美也就不再矜持。

　　 “一会帮我收紧束腰……做成标准的沙漏型，这样才能迫使膀胱去她该去的地方呢”伊丽丝说

　　 “好香……”梵妮赞叹道

　　 当一切都准备好，伊丽丝将一根软管通入膀胱，尿道已经很窄了，几次深呼吸才插入其中。随后，伊丽丝将温水缓缓注入体内。走向温暖的浴池，她全身浸在水里，缓缓按揉，困扰她的痛苦慢慢减轻，她露出一丝微笑，半小时后她优雅的起身，放开软管，就连刚刚注入的温水也带有香气，花香早已沁入她的身体。

　　 这时，冰水早已备好。

　　 “我帮你注入”百丽儿说

　　 伊丽丝点点头“那好吧”

　　 冰水是百丽儿亲手准备的，为要更低的温度，她在制冰的水里放了盐，冻成冰块之后，也不等它自然融化，而是直接放在捣臼里捣碎这就使清澈的水里还有大量细小的冰晶。水来自赫丽菲丝之泉，赫丽菲丝山终年积雪，山顶的温泉洁净无比，只有女人才能享用。经过百丽儿的加工，成了最冰冷的水！

　　 “如果你受不了的话一定要告诉我”百丽儿说

　　 “没什么，不用管我的感受”高贵的伊丽丝怎么能祈求百丽儿呢，此时再大的痛苦要忍过去。

　　 百丽儿一气呵成，完全没给伊丽丝喘息之机，三升冰水就注了进去。她的小腹平坦，沙漏型的腰身没有一丝走样。这种身材是最优雅的“背影沙漏”，就是说只能从正面或者背影看到沙漏的身型，而侧面依然是优雅的“S”型，如果侧面也显示沙漏型的话，则意味着小腹过于凸出。

　　 此时，伊丽丝的下体剧烈抽搐，朱唇变的惨白。一股巨大的尿意向她袭来，但强烈的刺激使她的尿道完美闭合。她只是轻轻垂下头，独自忍受。

　　 “三天的水量不足以撑起胸部，把剩下的冰水也注进来……”几天内连做两次保养，这让柔弱的伊丽丝何以承受呢……而这次的水温又被动了手脚，伊丽丝几近崩溃。她承受着难以想象的刺痛，优雅的强忍，她的酥胸渐渐丰满，但还不及之前的程度。“我几乎没有不适感，把所有的水都注进来……总共也就5升水嘛，来……把剩下的1.5升也注进来，认识你们真是高兴，晚上我们应该喝些酒庆祝一下”

　　 听到伊丽丝这么说，百丽儿更加残忍起来，连忙把剩下的冰水也导入注射瓶里“你要是有什么不适赶紧说出来，都是女人嘛，有什么不好意思呢”

　　 梵妮拦下了正在准备的百丽儿，说“等一会，我的百丽儿。我去再取些冰水一起给她注进去。伊丽丝是最高贵的女人，我们会成全她的。伊丽丝小姐，别怪我们无情，这是帮你呢。女人嘛……忍一忍，你一定行的，伊丽丝小姐，我相信你”梵妮摸着伊丽丝的小腹，她的小腹冷的冰手，寒气已浸透了她的身体。梵妮邪恶的笑起来，“你摸摸她的小腹，冰美人！。高贵的伊丽丝，你自己也来摸摸，你此刻何等高贵……”说话时，梵妮一直拦着百丽儿，示意她等自己取水回来再进行，梵妮娇艳的脸上透着深不见底的残酷。

　　 绝境中的伊丽丝依然用傲人的眼光看着梵妮说，“你知道最优雅的排尿方式是什么吗？”

　　 “滴水排尿”梵妮答

　　 伊丽丝优雅的摇摇头说“女人最优雅的排尿方式就是绝不排尿……”说完，妩媚一笑，高傲的看着她们。“等把所有的水注进来之后我想出去走走，去女士餐厅，那里不提供食物，但可以喝酒，然后去听一场音乐会，音乐会散场之后我想去一次‘泪阁’我有专属的技师……晚上就住在那里，女人没有极限呢。时间快来不及了，你赶快去拿冰水”

　　 “如果你接受不了，一定要告诉我。梵妮是残酷的天使，我了解她”百丽儿说

　　 贪婪的梵妮将所有的冰水装在一起，满满的冰桶让她举步维艰，她的高跟鞋里还踩着水晶球。忽然脚下一滑，摔倒在地，冰水溅了百丽儿一身。

　　 百丽儿一时躲避，丢了手中的软管。伊丽丝体内的冰水顺着软管流出来。伊丽丝赶紧拔掉软管，止住了漏掉的冰水。极致的痛苦之下依然主动的自律，让两人惊叹不已。

　　 “我的错！我的错，都是我不小心”梵妮说

　　 伊丽丝的呼吸细弱，瘫软在浴池旁。下体的坠胀，刺痛也一起袭来。

　　 “大概还有两天的水量，我这两天先不排尿了，把应有的水量补回来”说着，伊丽丝优雅的将日常使用的香丸塞入膀胱。

　　 劫后余生的伊丽丝既后怕，又隐隐失落。虽然身体的难言之感又较之前痛苦了许多，而她还要坚持两天不排尿，可毕竟水量没有超过她的限度。她不知道如果按原计划会发生什么，冷静下来的伊丽丝庆幸自己躲过一劫，可又隐隐的希望它如期进行。其实她高傲的表情也有意挑衅百丽儿的意思，她想把自己逼入绝境，只有这样才能继续突破自己。

　　 “冰水没了，真是对不起你……高贵的伊丽丝。我知道你很渴望注入所有冰水的，你的身体没有极限！可是因为我的不小心……对不起呢”梵妮说

　　 百丽儿很想看到伊丽丝丰胸的过程，通过伊丽丝测试女人的极限，以便自己重复的时候少走弯路，骄傲的百丽儿怎能落于人后呢。但梵妮的失手，打断了她的计划。

　　 “真是遗憾呢，看来今天不能完成计划了”百丽儿说

　　 百丽儿把伊丽丝和梵妮扶到沙发上，转身回去收拾残局。

　　 伊丽丝倒向梵妮，似乎在表示感谢。

　　 “哦，终于收拾好了。”百丽儿转身坐在两人中间。

　　 “我听说卡纳克王国邀请了很多人去做客，你们收到请柬了吗？我还没去过卡纳克呢”百丽儿说

　　 “卡纳克好像很神秘呢，有人说卡纳克野心勃勃，也有人说那里是理想之国，到时候就能看到了”梵妮说

　　 “到时候可是看不出来的”百丽儿说

　　 “是的，如果卡纳克真是理想之国的话，必然是美轮美奂，如果他们是狡猾的野心家……也一定会伪装的美轮美奂”

　　 “你的意思是…？”梵妮说

　　 “是”伊丽丝说

　　 “不惊动他们的前提下接近，才能了解”伊丽丝说

　　 “反正男人们最近总是一副很忙的样子。我们正好也出去走走”，三人一拍即合，“我们准备一下，过几天就出发！”

　　 \\"卡纳克——理想之国！“