性欣喜通常是指人际间交流的一种高峰体验，是在性高潮后体验到的美好、愉快、轻松的感受。生活中的许多体验是很难用语言表达的，性欣喜的体验也是如此。

　　对于一个男子来说，他只能与相亲相爱的伴侣经历性欣喜，而且仅仅有爱情还不够，还必须对妻子有非常透彻的了解，充分的信任，并得到她的完全合作。性欣喜不能制造，一个人所能做的，只是学会体验它。性欣喜的发生就像一曲演奏得十分优雅的乐曲，乐师必须对他的乐器有十分透彻的了解，同时要精通所需的技巧。一个乐师必须学会如何使“自我”消失，至少也是暂时消失，以便音乐能够通过他的手指畅通无阻地流过。在做爱时，肉体就是乐器，音乐就是性欣喜。必须承认的一个事实是，成功的做爱(不是单纯的例行公事般的性爱)至少需要足足的1个小时，有的时候甚至需要更久。

　　妨碍男子发展性欣喜能力的一般因素有：

　　①把性高潮和she精等同起来，在she精上投入的精力过多。

　　②把性兴奋点过分集中于生殖器，使生殖器之外的身体与性乐趣完全脱离。

　　③不能在不立即排精的情况下，持久地保持强烈的性紧张度。

　　④没有调动女方的积极性。

　　⑤双方的交流存在困难。

　　⑥男子只关注自己的高潮，根本不考虑对方的要求，不尊重对方的感情。这种男子只知匆匆上阵，快快了事，然后便呼呼大睡。