和谐的性爱方式哪种比较合适，这是年轻人们都比较关心和在意的事情。性爱中出现不同的生理需求都有什么原因呢。最主要的就是双方兴奋的时间不太一致，女性因为身体比较慢热，所以我们要找女性最渴望的时间段进行性爱，这样的性爱才能和谐幸福。

　　1、晚上10点，女人最易产生性幻想。晚上这个时间段女人比较容易爱幻想和联想的时间，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。

　　2、性爱后要多15分钟。如果你们之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再做吧。研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他(她)交流，很多难题会迎刃而解。

　　3、早上6—7点，男人身体最敏感。男人勃起的时间比较充足不易被放弃。在心理上相对放松，对自己的性能力也更为自信。因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选择。

　　4、6个月的时间需要认真考虑。相爱是个彼此认识和探索的过程，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。“6个月并不漫长，这个进度能让你们感情和性爱都更加和谐。”研究者说。

　　5、晚上8点不适应。男人一天当中最容易兴奋的时候，此时的他会感觉疲惫，性欲降低。如果选在这个时间性爱，十有八九会发挥失常。

　　关于性爱时间的这些小秘密想必您已经清楚了吧，性爱是俩个人的事情，男性在性生活中要考虑伴侣的感受，选择她最兴奋的时间段性爱，可以让你们的性爱质量更上一层楼。